Dance Cardio meets Tabata

Für alle Tanzbegeisterte bietet der Verein nun Dance Cardio Workouts an.

Dance Cardio Workouts kombinieren Latino-Rythmen und internationale Musik mit effektiven Workoutprogramm voller Spaß! Sowohl Tanzerfahrene, als auch Anfänger können dem Dance Cardio-Workout sofort und einfach folgen. Es verbessert Ausdauer, fördert die Fettverbrennung und stärkt den Muskelaufbau und die Körperspannung.